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Le Centre d'Électrostimulation EMS à Augny

Si vous êtes à la recherche d’un entraînement différent et plus efficace pour atteindre vos objectifs, découvrez l’électrostimulation à Augny dans notre centre Iron BodyFit. Proche de la Moselle et situé à 15 minutes de Metz, notre centre vous accueille toute la semaine pour vous aider à vous remettre en forme et devenir la meilleure version de vous-même. 

L’Électrostimulation à Augny, c’est l’entraînement idéal si vous n’avez pas le temps de passer des heures en salle. Vous effectuez 4 heures de sport en seulement 25 minutes, profitant de tous les bienfaits d’une séance d’entraînement classique – amélioration du cardio, fonte de graisse, prise de muscle, soulagement des douleurs, redressement de la posture. Votre entraînement devient une séance courte et pratique, offrant des résultats rapides et visibles. 

Pour vous garantir les meilleurs résultats, notre centre d’électrostimulation à Augny vous assure un environnement accueillant et intime, et une équipe de coaches dédiée à vous accompagner.  

Je réserve ma séance 06 07 18 29 13

HORAIRES

LUNDI
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
MARDI
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
MERCREDI
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
JEUDI
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
VENDREDI
10:00 – 14:00 et 16:00 – 20:00
SAMEDI
9:00 – 13:00

Pour perdre du poids à Augny, découvrez l’électrostimulation 

Iron Bodyfit, c’est le centre parfait si vous cherchez à perdre du poids et retrouver une taille fine et tonique à Augny. Grâce à l’électrostimulation, vous allez travailler en profondeur votre corps et atteindre efficacement vos objectifs minceur. 

Lors de votre séance de 25 minutes, en plus de brûler plus de 500 calories, l’électrostimulation va générer un niveau d’activité intense de votre métabolisme pendant et même après votre entraînement. Cela permet à votre corps de brûler les graisses plus efficacement et de les transformer durablement en masse musculaire. Votre peau est également raffermie et votre cellulite réduite. 

Venez découvrir votre programme minceur personnalisé, conçu par votre coach Iron Bodyfit. Adapté à vos besoins et à votre mode de vie, il vous assure une séance d’électrostimulation réussie à chaque visite, et des résultats qui vous combleront. 

 

L’entraînement le plus efficace de votre vie 

L’Électrostimulation à Augny : le fitness comme vous ne l’avez jamais vu 

Nos sessions d’électrostimulation à Augny vous proposent une technologie inédite, la combinaison Miha Bodytec, qui transforme la manière dont votre corps répond à l’exercice physique. Grâce à des impulsions électriques, envoyées à des groupes de muscles précis via des électrodes, vous contractez les muscles striés de vos corps trois fois plus que lors d’un entraînement classique. Cela vous permet d’obtenir en seulement 25 minutes les mêmes résultats que lors d’une séance de 4 heures de sport. Vos muscles sont tonifiés, votre taille est affinée et vous brûlez efficacement les calories et les graisses. 

Un gain de temps

Avec l’EMS, vous n’avez besoin que de 1 séance de 25 minutes par semaine pour obtenir les mêmes résultats qu'une semaine entière d’entraînement classique. Enchaînez nos exercices et postures statiques et dynamiques et sollicitez intensément les 8 grands groupes de muscles de votre corps.

Time

L'EMS pour tous

N'utilisant pas ou peu de poids durant votre séance d'EMS, et ajustant l'intensité de votre entraînement à votre niveau, vous avez la garantie d'un entraînement à faible impact. Aucune pression n'est mise sur vos articulations, vous permettant de vous mettre à l'EMS quel que soit votre âge, votre niveau physique, votre forme ou vos blessures actuelles.

EMS

Moins de séances, plus de résultats

À raison de 1 séance d'EMS recommandée par semaine, vous profitez rapidement de vos premiers résultats. Dès la 4ème séance, vous vous sentez plus fort(e) et plus résistant(e), votre taille est plus affinée et raffermie et votre posture plus droite et équilibrée. Vous n'allez pas croire à une transformation si rapide

Des effets dès la 1ère séance

Votre entraînement EMS en trois étapes 

Enregistrez-vous

Pour une bonne préparation à votre entraînement, arrivez bien hydraté(e) 10 minutes avant le début de votre séance. Vous passez ensuite votre tenue d'EMS Miha Bodytec et passez à l'étape suivante.

enregistrement

Une séance sur-mesure

Nos séances sont faites pour se lâcher et s’amuser dans une ambiance musicale dynamique. Vous mettant à l'aise, votre coach vous encourage à vous dépasser avec des exercices de force et de cardio intenses, adaptés à vos objectifs et à vos envies du jour.

EMS

Après votre séance : un regain d'énergie

L'EMS vous permet de profiter rapidement de résultats positifs. Vous êtes en meilleure forme, débordant(e) d'énergie et vous sentez vos muscles travailler jusqu'à deux jours après votre séance. Après plusieurs sessions, votre corps est plus fort et résistant et vous acquerrez un profond bien-être physique et mental.

Résultat rapide

Avis de nos membres

Si vous cherchez les meilleurs cours d'électrostimulation à Augny, rendez-vous chez Iron Bodyfit ! Tout l'équipement est fourni et chaque session est complètement personnalisée. J'y suis depuis 3 mois pour suivre un programme minceur et les résultats sont impressionnants.

Germaine

Je fréquente les salles de sport à Augny depuis très longtemps et Iron Bodyfit est le premier studio qui a su vraiment répondre à mes besoins. Grâce à leur équipe, j'ai enfin atteint mes objectifs de tonification et j'ai perdu tous les kilos qui me stressaient.

Anouck